Astma je chronické zánětlivé onemocnění dýchacích cest, které ovlivňuje miliony lidí po celém světě. Příznaky jako dušnost, kašel, „pískání“ při dýchání a pocit těžkosti na hrudi mohou zásadně omezit kvalitu života. Zatímco konvenční léčba astmatu zahrnuje kortikoidy a bronchodilatancia, stále více lidí hledá přírodní alternativy s menšími vedlejšími účinky. Jednou z nadějných alternativ je Cordyceps – unikátní houba s dlouhou historií v tradiční čínské medicíně.
Co je Cordyceps?
Cordyceps je druh parazitické houby, nejznámější pod druhovým názvem Cordyceps sinensis. Po staletí byl využíván v tradiční čínské medicíně jako tonikum pro zlepšení energie, vitality a imunity. Dnes se Cordyceps stává předmětem mnoha vědeckých studií, které potvrzují jeho protizánětlivé a imunomodulační účinky, díky nimž může přispět k úlevě od astmatických příznaků.
Jak Cordyceps působí na astma?
1. Protizánětlivé účinky
Hlavní příčinou astmatu je zánět dýchacích cest, který způsobuje jejich zužení a překážky v proudění vzduchu. Bioaktivní látky obsažené v Cordycepsu, jako jsou kordycepiny a polysacharidy, prokazatelně snižují zánětlivé markery v těle.
Podle studie publikované v Journal of Ethnopharmacology Cordyceps inhibuje produkci zánětlivých cytokinů, jako jsou TNF-α a IL-1β, které hrají klíčovou roli při rozvoji astmatu. Tím pomáhá zmírnit otoky a zlepšit průchodnost dýchacích cest.
2. Bronchodilatační efekt
Cordyceps působí jako přírodní bronchodilatans, což znamená, že pomáhá rozšiřovat dýchací cesty a zlepšuje proudění vzduchu do plic. Tento efekt zmiňuje studie publikovaná v Phytotherapy Research, která ukázala, že extrakt z Cordycepsu zlepšil funkci plic a snižoval příznaky dušnosti u pacientů s respiračními onemocněními.
3. Podpora imunity
Astma je často spojeno s nadměrnou reakcí imunitního systému na alergeny nebo dráždidla. Cordyceps přirozeně moduluje imunitní odpověď, což znamená, že dokáže imunitní systém uklidnit, aniž by ho potlačil jako kortikoidy.
Cordyceps podporuje produkci T-lymfocytů a zároveň zabraňuje nadměrné produkci histaminu, který je častou příčinou astmatických záchvatů. Tato rovnováha je klíčová pro osoby trpící alergickým astmatem.
Vědecké studie potvrzují
- Studie z roku 2016 publikovaná v National Library of Medicine ukázala, že Cordyceps snižuje zánět v dýchacích cestách a zlepšuje funkci plic u myších modelů astmatu.
- Další výzkum naznačuje, že Cordyceps zlepšuje okysličení organismu a zvyšuje vytrvalost při fyzické zátěži, což je důležité pro pacienty, kteří trpí chronickou dušností.
Pro maximální účinnost je vhodné kombinovat Cordyceps s dalšími adaptogeny, jako je Reishi nebo Ashwagandha, které také podporují imunitu a zdraví dýchacího systému.
Cordyceps představuje přírodní alternativu pro zlepšení příznaků astmatu, díky jeho schopnosti snižovat záněty, podporovat imunitní systém a zlepšovat funkci plic. Kombinace tradiční moudrosti čínské medicíny a moderních studií potvrzuje jeho přínos pro dýchací zdraví.