Jak Cordyceps pomáhá na akné

pleť s akné

Kůže je velmi citlivý orgán a má na něj vliv řada okolností. Když se objeví akné, mohou pomoci i adaptogeny. Patří mezi ně i Cordyceps. Na akné má vliv strava, nebo třeba hormony.

Kůže je největším orgánem lidského těla a přestože se to nezdá, má na něj obrovský vliv. Nebo lépe řečeno – vypovídá o tom, v jakém stavu je lidský organismus. Kromě jiného lidská kůže také reguluje teplotu, odvádí odpadní látky a souvisí s nervovou soustavou. Obrovským způsobem působí na vzhled pleti výkyvy hormonů. Při hormonální nevyrovnanosti se pak objevuje jeden nebo více pupínků. Nemusí se ale jednat o předmenstruační období, těhotenství, menopauzu, ale také třeba psychicky náročnou fázi, plnou stresu. Určitou roli hraje i dědičnost, některé léky, bakterie.

Adaptogeny ovlivňují stav kůže

Na stav pokožky mají vliv i adaptogeny. Jejich úkolem je nejen omlazovat, ale také posilovat odolnost vůči stresu, ať už je jakéhokoliv původu (psychický, fyzikální nebo třeba chemický). A právě tato schopnost působit vůči stresu má velký význam. Mezi adaptogeny s vlivem na pokožku patří třeba bazalka posvátná, chřest hroznovitý, lékořice lysá.

Cordyceps na akné

Mezi adaptogeny se řadí i Cordyceps. Housenice čínská, jak se jmenuje tato cizopasná houba česky, vykazuje podle tradiční čínské medicíny antioxidační vlastnosti, chrání játra a ledviny a také třeba stimuluje imunitu.

Detoxikační houba Cordyceps pomáhá organismu vyplavovat toxiny z jater a zároveň chrání tělo před poškozením. Regulováním hormonální rovnováhy pomáhá právě se stavem pokožky, což se projeví třeba konkrétně na likvidování zánětu, v našem případě zánětu vývodu mazových žláz, tedy na akné.

Při využívání doplňků stravy s Cordycepsem je důležité dbát, aby byl přípravek kvalitní, ale také sledovat reakci těla. Kromě toho je důležité dbát na životosprávu a hygienu, správně se starat o aknózní pleť (vřídky nelikvidovat neodborným způsobem). Zkrátka celkově působit na pleť. Pokud se stav nezlepší, nebo dokonce zhorší, je třeba konzultovat tuto problematiku s lékařem, který doporučí další postup (třeba i vyšetření štítné žlázy, kontrolu na gynekologii).

Zdroj:
David Winston, Steven Maimes. Adaptogeny, Triton, 2011
https://cs.wikipedia.org/wiki/Akn%C3%A9

serial-cordyceps-button

Cordyceps při těhotenství a kojení

těhotná žena drží dupačky

Cordyceps a těhotenství má velmi úzký vztah, protože v tradiční čínské medicíně se využívá i na podporu plodnosti.

Důvody, proč stále roste neplodnost, nejsou úplně známé. Mezi ty objasněné patří nejen špatná kvalita spermií, vajíček, ale také endometrióza, potíže s imunitním systémem. V případě čínské cizopasné houby Cordyceps sinensis (housenice čínské) se může jednat o šanci pro podporu libida a léčbu neplodnosti.

Cordyceps a plodnost

Právě pro tyto účely se housenice čínská využívá v rámci tradiční čínské medicíny už stovky let, kromě dalších vlivů jako je antibiotický, nebo třeba při léčbě dýchacích a srdečních chorob. Některé z vlastností byly dokonce podpořeny klinickými studiemi. Jednalo se například o skutečnost, že Cordyceps sinensis stimuluje imunitní systém a kromě toho poskytuje ochranu před volnými radikály. Tyto okolnosti podporují zdraví člověka a tedy představují i vyšší šanci pro úspěšné těhotenství. Zjišťuje se, že E2 neboli 17beta-estradiol má přímý vliv na kvalitu zrání oocytů (vajíček) a tedy také výsledek léčby asistované reprodukce, což by mohlo zlepšit šance úspěšnosti IVF. [1]

Cordyceps sinensis vysypaný z pytlíku

Během jedné čínské dvojitě zaslepené a placebem kontrolované studie byl využit Cordyceps na mužích se „sníženým libidem“. V průměru 64 % konzumentů Cordycepsu informovalo o významném zlepšení v porovnání s 24 % ve skupině s placebem. Jiná, opět dvojitě zaslepená studie, kontrolovaná placebem, na 21 starších ženách uvedla při podobných problémech v 90 % lepší stav po užití Cordycepsu. Vědci se domnívají, že housenice čínská zlepšuje fyzickou vitalitu a vytrvalost, kromě toho rozšiřuje cévy a zvyšuje průtok krve, a především posiluje tvorbu testosteronu u mužů. [2]

Cordyceps a těhotenství

Protože není k dispozici příliš vědeckých důkazů o vlivu na vlastní těhotenství, je třeba obezřetnost. Většinou se doporučuje konzumaci potravinového doplňku prokonzultovat s lékařem, obzvláště, pokud berete nějaké léky. Pokud zvolíte Cordyceps v těhotenství, gynekolog by o tom měl předem vědět.

Užívání hub při kojení

Ve většině komerčních produktů z hub (na bázi polysacharidů), což je i případ Cordycepsu, se neprokázalo, že by měly špatný vliv na ženskou nebo mužskou plodnost, na pronikání do plodu, na vývoj plodu, ani na vylučování do mateřského mléka. U většiny hub nebylo zjištěno, že by způsobovaly vznik vrozených vývojových vad, nebo měly genotoxické vlastnosti. Plodnost by mohly ohrozit polysacharidy z Jidášova ucha (Auricularia auricula) a rosolovky řasotvaré (Tremella fuciformis). [3, 4, 5]

Pokud se rozhodnete sáhnout po doplňku stravy v podobě Cordycepsu, je důležité, aby se jednalo o kvalitní výrobek, pokud možno s certifikátem. Kromě konzumace této houby se doporučuje i změnit životní styl, což představuje především přísun kvalitních potravin a dostatek pohybu.

Zdroj:

1) Huang BM, Hsiao KY, Chuang PC, Wu MH, Pan HA, Tsai SJ. Upregulation of steroidogenic enzymes and ovarian 17beta-estradiol in human granulosa-lutein cells by Cordyceps sinensis mycelium. Biol Reprod. 2004 May;70(5):1358-64. Epub 2004 Jan 7. Dostupné z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14711788
2) Ashok Kumar Panda. Tracing Historical Perspective of Cordyceps sinensis – An Aphrodisiac in Sikkim Himalaya. Indian Journal of History of Science, 45.2 (2010) 189-198. Received 23 October, 2009; revised 17 February, 2010. Dostupné z https://www.researchgate.net/publication/283508145_Tracing_Historical_Perspective_of_Cordyceps_sinensis_-_An_Aphrodisiac_in_Sikkim_Himalaya

3) Martin Powell. Medicinal Mushrooms – A Clinical Guide. Mycology Press, 2014.
4) Smith J, Rowan N, Sullivan R. Medicinal mushrooms: their therapeutic properties and current medical usage with special emphasis on cancer treatments. May 2002. Cancer Research UK. p.166-168
5) He B. Chen Q. Zhongguo Yaoke Daxue Xuebao. Anti-fertility action of Auricularia auricula polysaccaride. 1991, 22:48-49.

serial-cordyceps-button

Cordyceps má hodně dlouhou historii, v současnosti je ale dostupnější

tibetská krajina s kráčejícím mnichem

Cordyceps sinensis je houba, která roste v nadmořské výšce nad 4500 m tibetských náhorních plošin. Jeho sílu popsali nejen v tibetské medicíně, ale i už ve starých čínských lékařských knihách.

Historie houby Cordyceps

Uvádí se, že otec moderní etnické mykologie, Gordon Wasson, věřil, že tato houba byla používána při náboženských obřadech před neuvěřitelnými 4000 roky. Pro Číňany byla houba velmi vzácná, proto ji směli konzumovat jen ti nejurozenější z císařského dvora a šlechta. Cordyceps považovali za oblíbenou pochoutku, využívanou jako nádivka do kachny. Věřilo se, že tím jedlíci získají vitalitu, dosáhnou dlouhověkosti a zabrání nemocem.

Úplně první si ale měli všimnout vlivu Cordycepsu pastevci jaků, když sledovali, jak se chovají zvířata, která se houbou na jaře živila. Zaujala je především jejich bujnost ve všech ohledech. Už zhruba okolo roku 250 n. l. byla houba řazena mezi významné rostliny čínské fytoterapie, když se dostala do cenné knihy She Nong Ben Cao Jing,

První písemnou zmínku o účincích této houby můžeme najít v Nové kompilaci lékopisu, což je dílo Wu-i Lua z roku 1757.

Cordyceps v dnešní době

Dnes je už pěstuje uměle, proto je mnohem dostupnější. Cena houby z přírody je stále velmi vysoká. V roce 2008 měla cena za kilogram odpovídat zhruba 100-180 tisícům Kč.

V současné době se Cordyceps využívá třeba v rámci tradiční čínské medicíny, a to pro posílení. Nejen při dlouhodobých onemocněních, ale také třeba u různých psychických neduhů. Houba se osvědčila především ve stavech, které zasahují oblast plic a srdce. Může se jednat o alergie, ale i třeba nádorová onemocnění.

Pod názvem jartsa gunbu se housenice čínská využívá i v rámci tibetské medicíny, hlavně jako tonikum. Místní léčitelé ji podávají lidem, kteří mají problémy s ledvinami, srdcem, ale také na sexuální potenci. Po tomto využití sahají i v Japonsku. Kromě toho by houba podle nich měla pomáhat na bolest ve stehnech a kolenech.

Zdroj:

David Winston, Steven Maimes, Adaptogeny, Triton, 2011

V. Antonín, I. Jablonský, V. Šašek, Z. Vančuříková. Houby jako lék, Ottovo nakladatelství, 2013

serial-cordyceps-button